LECTURA Y MARCHA NÓRDICA

Como supongo que muchos de mis lectores ignoran lo que es la marcha nórdica, he de comenzar explicando que es un tipo de “deporte” (yo prefiero llamarlo ejercicio físico pautado) que inventaron los nórdicos, concretamente los finlandeses, para mantenerse en forma en verano y entrenarse para el esquí de fondo que muchos de ellos practican… Seguir leyendo LECTURA Y MARCHA NÓRDICA

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